mer. 08 nov.
|Brest
Ma pause ressourcement
Heure et lieu
08 nov. 2023, 12:30 – 13:30
Brest, 56 Rue d'Aiguillon, 29200 Brest, France
À propos de l'événement
Et si vous veniez découvrir des clés pour vous relaxer, déconnecter, prendre soin de vous ? Bref, venez faire une pause et découvrir les clés du ressourcement !
Un atelier de 45 minutes pour pour s'initier aux pratiques de relaxation profonde et de pleine présence à Soi. POUR me poser dans l'instant présent, rencontrer les forces en moi, m'ancrer, me régénérer, me détendre , faire un "reset" de mes automatismes mentaux., prendre soin de moi ...
"Pour aller mieux, il faut rencontrer ce qui est " Fabrice Midal
Groupe de 10 personnes max Tarif : 10 euros payables à la réservation par virement ou paypal Réservation par mail : contact.celinemeignen@gmail.com Horaires : mercredi 8 novembre 12h30-13h30 ou mercredi 22 novembre 18h-19h Lieu : Salle des possibles, La Pam, 56 Rue d'Aiguillon,Brest Tenue : confortable, tapis, coussin, plaid